Jengibre

Nombre común, Nombre en castellano, Nombres botánicos #

Nombre común	Nombre en castellano	Nombres botánicos
Jengibre	Jengibre	Zingiber officinale

Lugares en el mundo donde puede encontrarse #

• Originario del sudeste asiático, el jengibre ahora se cultiva en muchas regiones tropicales y subtropicales del mundo, incluyendo India, China, Jamaica, Nigeria y Australia.

Droga vegetal según farmacopeas #

Sustancia	Contenido mínimo por gramo
Rizoma de jengibre	No especificado

Principales constituyentes #

• Aceites esenciales (como el gingerol y el shogaol)
• Gingereno
• Proteínas
• Carbohidratos
• Fibra dietética
• Vitaminas (principalmente vitamina C)
• Minerales (como potasio, magnesio y manganeso)

Acción farmacológica #

• Digestiva: El jengibre estimula la producción de enzimas digestivas, lo que puede ayudar a aliviar la indigestión y las náuseas.
• Antiinflamatoria: Los gingeroles presentes en el jengibre tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
• Antiemética: El jengibre es conocido por su capacidad para prevenir o reducir las náuseas y los vómitos, especialmente los asociados con el mareo y el embarazo.

Indicaciones y recomendaciones #

• Náuseas y vómitos asociados con el embarazo (náuseas matutinas).
• Náuseas y vómitos inducidos por el movimiento (mareo).
• Malestar estomacal, indigestión y flatulencia.
• Alivio del dolor y la inflamación en enfermedades como la artritis.

Posología y modo de empleo #

• Infusión: 1-2 gramos de raíz de jengibre seca en polvo en una taza de agua caliente, se deja reposar durante 10 minutos y luego se cuela. Tomar hasta tres veces al día.
• Tintura: 2-3 ml de tintura de jengibre, diluida en agua, tres veces al día.
• Cápsulas: Seguir las indicaciones del fabricante.

Efectos secundarios #

• En dosis normales, el jengibre generalmente es seguro y bien tolerado.
• Puede causar irritación gástrica, acidez estomacal o ardor en algunas personas sensibles.
• En dosis altas, puede causar diarrea.

Precauciones #

• No se recomienda su uso en personas con cálculos biliares sin supervisión médica, ya que el jengibre puede aumentar la producción de bilis.
• Se debe tener precaución en personas que toman medicamentos anticoagulantes, ya que el jengibre puede tener un efecto anticoagulante leve.

Interacciones #

• Puede interactuar con medicamentos anticoagulantes como la warfarina, aumentando el riesgo de sangrado.
• Puede aumentar los efectos de algunos medicamentos para la diabetes, lo que puede causar hipoglucemia.

Presentaciones simples #

• Raíz de jengibre fresca o seca.
• Polvo de jengibre.
• Tintura de jengibre.

Presentaciones compuestas #

• Jarabes para la tos que contienen extracto de jengibre junto con otros ingredientes expectorantes.
• Cápsulas de jengibre combinadas con otras hierbas para aliviar la inflamación.

Fórmulas magistrales #

• Existen formulaciones magistrales específicas que combinan jengibre con otras hierbas para tratar una variedad de condiciones, como la artritis y los trastornos digestivos.