Nombre Común: #

  • Cerraja

Nombre en Castellano: #

  • Cerraja

Nombre Botánico: #

  • Sonchus oleraceus

Lugares en el Mundo donde Puede Encontrarse: #

  • La cerraja es una planta originaria de Europa, pero ahora se encuentra ampliamente distribuida en muchas regiones del mundo, especialmente en áreas con climas templados y suelos ricos en nutrientes.

Droga Vegetal según Farmacopeas: #

  • La cerraja no figura en farmacopeas reconocidas como una droga vegetal.

Principales Constituyentes: #

  • La cerraja contiene una variedad de compuestos, incluyendo:
    • Vitaminas (A, C, K)
    • Minerales (potasio, calcio, hierro)
    • Antioxidantes (flavonoides, carotenoides)
    • Compuestos fenólicos
    • Ácidos orgánicos (ácido fólico)

Acción Farmacológica: #

  • La cerraja se ha utilizado tradicionalmente por sus propiedades diuréticas, laxantes y antioxidantes.
  • La acción diurética se atribuye a la presencia de potasio y ácido ascórbico, que pueden aumentar la excreción de agua y electrolitos a través de la orina.
  • Su acción laxante se debe a su contenido de fibra dietética, que puede promover la regularidad intestinal.
  • Los antioxidantes presentes en la cerraja pueden ayudar a neutralizar los radicales libres y proteger contra el daño celular.

Indicaciones y Recomendaciones: #

  • La cerraja se ha utilizado tradicionalmente para tratar afecciones como la retención de líquidos, el estreñimiento y como apoyo en dietas de desintoxicación.
  • Se consume principalmente como alimento en ensaladas y como hierba comestible en varias culturas culinarias.

Posología y Modo de Empleo: #

  • No hay una dosis estándar establecida para la cerraja, ya que se consume principalmente como alimento.
  • Se puede consumir fresca en ensaladas o cocida como verdura.

Efectos Secundarios: #

  • En general, la cerraja es segura cuando se consume en cantidades moderadas como alimento.
  • Sin embargo, algunas personas pueden experimentar malestar estomacal, alergias o reacciones cutáneas al consumir grandes cantidades de cerraja.

Precauciones: #

  • Se recomienda consumir cerraja con moderación, especialmente en personas con antecedentes de alergias alimentarias o sensibilidad a las plantas de la familia Asteraceae.
  • Las personas con problemas gastrointestinales preexistentes deben evitar consumir grandes cantidades de cerraja, ya que puede causar malestar estomacal en algunas personas.

Interacciones: #

  • No se conocen interacciones significativas con medicamentos o productos de uso común.

Presentaciones Simples: #

  • La cerraja se presenta principalmente en su forma fresca como verdura para consumo humano.

Presentaciones Compuestas: #

  • La cerraja también se puede encontrar en mezclas de ensaladas o como ingrediente en platos cocinados.

Fórmulas Magistrales: #

  • No se elaboran fórmulas magistrales con cerraja en la medicina convencional.

Es importante destacar que esta información se proporciona con fines educativos y no sustituye el consejo médico profesional. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento o cambiar hábitos alimenticios.

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