Lavanda

Nombre común, Nombre en castellano, Nombres botánicos #

Nombre común	Nombre en castellano	Nombres botánicos
Lavanda	Lavanda	Lavandula angustifolia

Lugares en el mundo donde puede encontrarse #

• La lavanda es originaria de la región mediterránea, pero se cultiva en muchas partes del mundo, incluyendo Europa, América del Norte, Australia y partes de Asia.

Droga vegetal según farmacopeas #

Sustancia	Contenido mínimo por gramo
Flores de lavanda	No especificado

Principales constituyentes #

• Aceite esencial de lavanda: Compuesto principalmente por linalool, acetato de linalilo, ocimeno, 1,8-cineol y otros terpenos.
• Taninos: Contribuyen a las propiedades astringentes de la lavanda.
• Flavonoides: Tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Acción farmacológica #

• Ansiolítica y sedante: El aceite esencial de lavanda tiene efectos calmantes sobre el sistema nervioso, lo que puede ayudar a reducir la ansiedad y promover la relajación.
• Antiespasmódica: Puede ayudar a aliviar los espasmos musculares y el dolor asociado.
• Cicatrizante: Se ha utilizado tradicionalmente para promover la cicatrización de heridas menores y quemaduras leves.

Indicaciones y recomendaciones #

• Ansiedad y estrés: La lavanda se utiliza comúnmente en aromaterapia para reducir la ansiedad y promover la relajación.
• Insomnio: Puede ayudar a mejorar la calidad del sueño cuando se utiliza en aromaterapia o en infusiones antes de acostarse.
• Irritación cutánea: El aceite esencial de lavanda diluido en un vehículo adecuado puede aplicarse tópicamente para aliviar la irritación de la piel.
• Dolor muscular: Se puede usar en forma de aceite de masaje para aliviar los dolores musculares y la tensión.

Posología y modo de empleo #

• Infusión: Se puede preparar una infusión con flores secas de lavanda y tomar una taza después de las comidas para aliviar la ansiedad o promover la relajación.
• Aromaterapia: Se puede usar el aceite esencial de lavanda en difusores de aromaterapia o inhalaciones para reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.
• Tópico: El aceite esencial de lavanda diluido se puede aplicar directamente sobre la piel o agregar a cremas y lociones para aliviar la irritación cutánea o el dolor muscular.

Efectos secundarios #

• Reacciones alérgicas: Algunas personas pueden experimentar irritación cutánea o reacciones alérgicas al contacto con la lavanda.
• Toxicidad: El aceite esencial de lavanda no debe ingerirse en grandes cantidades, ya que puede ser tóxico.

Precauciones #

• Embarazo y lactancia: Se recomienda consultar a un médico antes de usar lavanda durante el embarazo o la lactancia.
• Niños: Se debe usar con precaución en niños pequeños y siempre diluido adecuadamente.

Interacciones #

• No se han reportado interacciones significativas con medicamentos, pero siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de usar lavanda, especialmente si se están tomando otros medicamentos.

Presentaciones simples #

• Flores secas de lavanda para infusiones.
• Aceite esencial de lavanda.

Presentaciones compuestas #

• Puede encontrarse como ingrediente en productos de aromaterapia, cosméticos y productos para el cuidado de la piel.

Fórmulas magistrales #

• No hay formulaciones magistrales específicas registradas para la lavanda. Su uso terapéutico debe ser supervisado por un profesional de la salud.