Rooibos

Nombre Común, Nombre en Castellano y Nombres Botánicos: #

Nombre Común	Nombre en Castellano	Nombres Botánicos
Rooibos	Arbusto Rojo	Aspalathus linearis

Lugares en el Mundo donde Puede Encontrarse: #

• Principalmente en la región del Cederberg en Sudáfrica.

Droga Vegetal según Farmacopeas y Tipo de Sustancia con Contenido Mínimo por Gramo: #

Droga Vegetal	Tipo de Sustancia	Contenido Mínimo por Gramo
Hojas secas	Flavonoides, Polifenoles	Variable

Principales Constituyentes: #

• Flavonoides: Rutina, quercetina.
• Polifenoles: Aspalatina.

Acción Farmacológica: #

• Antioxidante: Los flavonoides y polifenoles presentes actúan como antioxidantes, protegiendo las células del daño oxidativo.
• Antiinflamatorio: Se sugiere que el Rooibos puede tener propiedades antiinflamatorias debido a sus componentes bioactivos.

Indicaciones y Recomendaciones: #

• Bebida sin cafeína adecuada para personas sensibles a la cafeína.
• Se ha utilizado tradicionalmente para mejorar la salud cardiovascular y aliviar los síntomas de alergias.

Posología y Modo de Empleo: #

• Infusión: 1-2 bolsitas de té o 1-2 cucharaditas de hojas secas por taza de agua caliente. Dejar reposar durante 5-10 minutos antes de beber.
• Consumir hasta 3 tazas al día.

Efectos Secundarios: #

• Raros, pero pueden incluir reacciones alérgicas en personas sensibles a las plantas de la familia Fabaceae.
• No se han reportado efectos secundarios significativos en estudios clínicos.

Precauciones: #

• No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia debido a la falta de datos de seguridad.
• Consultar con un médico antes de consumirlo si se tienen condiciones médicas preexistentes.

Interacciones: #

• No se conocen interacciones significativas con medicamentos, pero siempre es prudente consultar con un profesional de la salud si se están tomando medicamentos.

Presentaciones Simples: #

• Bolsitas de té.
• Hojas secas sueltas.

Presentaciones Compuestas: #

• Mezclas de té con otras hierbas o especias para diferentes perfiles de sabor y beneficios para la salud.

Fórmulas Magistrales: #

• No aplicable, ya que el Rooibos se utiliza principalmente como una infusión simple y no requiere formulaciones complicadas.

Es importante recordar que esta información es solo con fines educativos y no reemplaza el consejo médico profesional. Siempre consulta a un médico o profesional de la salud antes de usar Rooibos o cualquier otro suplemento herbal.