Goji (Antioxidante/Inmunomoduladora/Hipoglucemiante)

Cuadro de Nombres Comunes, Nombres en Castellano y Nombres Botánicos: #

Nombre ComúnNombre en CastellanoNombre Botánico
GojiGojiLycium barbarum

Cuadro de Lugares en el Mundo donde Puede Encontrarse: #

RegiónPaíses
AsiaChina, Tíbet, Mongolia, Himalaya
EuropaRegiones mediterráneas, especialmente en España
América del NorteEstados Unidos, Canadá

Cuadro de Droga Vegetal, según Farmacopeas, Tipo de Sustancia con Contenido Mínimo por Gramo: #

Droga VegetalFarmacopeaTipo de SustanciaContenido Mínimo por Gramo
GojiPolisacáridosVariable

Cuadro con Principales Constituyentes: #

ConstituyenteFunción
PolisacáridosTienen propiedades antioxidantes y pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. También se cree que pueden tener efectos beneficiosos para la salud cardiovascular y la regulación del azúcar en la sangre.

Cuadro de Acción Farmacológica y Mecanismo de Acción: #

Acción FarmacológicaMecanismo de Acción
AntioxidanteLos polisacáridos presentes en el goji tienen propiedades antioxidantes que ayudan a neutralizar los radicales libres y proteger las células del daño oxidativo, lo que puede contribuir a la prevención de enfermedades crónicas y al envejecimiento celular.
InmunomoduladoraSe cree que los polisacáridos pueden modular la respuesta inmune, fortaleciendo las defensas del organismo y mejorando la capacidad de respuesta frente a infecciones y enfermedades.
HipoglucemianteAlgunos estudios sugieren que los polisacáridos del goji pueden ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que podría ser beneficioso para personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla.

Cuadros de Indicaciones y Recomendaciones: #

IndicacionesRecomendaciones
Refuerzo del sistema inmunológico, antioxidanteEl goji puede ser útil como complemento para fortalecer el sistema inmunológico y como antioxidante para proteger contra el daño oxidativo. Se recomienda consumirlo como parte de una dieta equilibrada y variada.

Cuadro de Posología y Modo de Empleo: #

Grupo de EdadPosologíaModo de Empleo
Adultos y adolescentesVariable, dependiendo de la presentación y la condición médica.El goji puede consumirse fresco, desecado, en jugos, batidos, infusiones o como suplemento en cápsulas. Se recomienda seguir las indicaciones del fabricante o las indicaciones de un profesional de la salud.

Cuadro de Efectos Secundarios: #

Efecto SecundarioCausa
Malestar gastrointestinalEn algunas personas, el consumo excesivo de goji puede causar malestar estomacal, náuseas o diarrea. Esto puede ser debido a la sensibilidad individual o a la presencia de compuestos irritantes en la fruta.

Cuadro de Precauciones: #

PrecauciónRazón
Interacciones medicamentosasEl goji puede interactuar con algunos medicamentos, especialmente aquellos para regular la coagulación sanguínea o para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Se recomienda precaución al consumir goji junto con medicamentos y consultar a un médico si se están tomando medicamentos regularmente.

Cuadro de Presentaciones Simples: #

Presentación SimpleDescripción
Frutos frescosBayas frescas de goji, que pueden consumirse directamente o añadirse a diferentes preparaciones culinarias.
Frutos desecadosBayas de goji secas, que pueden consumirse como tentempié o incorporarse a cereales, ensaladas, postres o infusiones.

Cuadro de Presentaciones Compuestas: #

Presentación CompuestaDescripción
Suplementos dietéticosCápsulas o comprimidos que contienen extracto de goji junto con otros ingredientes, como vitaminas, minerales o hierbas, para promover la salud y el bienestar general.

Cuadro de Fórmulas Magistrales: #

Fórmula MagistralDescripción
No se suelen utilizar formulaciones magistrales con goji, ya que suele consumirse principalmente como alimento o como suplemento dietético.

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